Каждая девушка знает приемы, которые способны поднять ей настроение, но вот почему-то все о них периодически забывают. Мы постоянно находим какие-то оправдания нашему плохому настроению: дождь, пониженное давление, плохое самочувствие или мелкие проблемки. В общем, в жизни каждого человека можно найти ни один повод для грусти. Но как поднять себе настроение и почувствовать себя немного…

Раздел:

Чтобы ни думали и ни говорили о женской дружбе мужчины, она существует, и накалом чувств, теплотой, верностью не уступает прославленному мужскому братству. С подругами мы делим радости и жизненные катастрофы, обсуждаем ближних, советуемся в сложных ситуациях. Они делают жизнь теплее, ярче и интересней. Мы искренне любим их, привязаны к ним. Но именно к лучшим подругам…

Раздел:

Все пары иногда ссорятся, а затем мирятся. Причины бывают самые разные, любая мелочь может послужить поводом для разногласий. Нередко наше психологическое здоровье оставляет желать лучшего. В такие дни мы срываемся на первом попавшемся, чаще всего им и выступает любимый человек. Понятно, что вам плохо, но ваш любимый в этом не виноват. Немногие мужчины поймут и…

Раздел:

Скромным людям иной раз не по себе. Многие с завистью смотрят, как один-два человека заводят компанию, задают тон, эффектно шутят и развлекают народ. К таким людям тянутся, их присутствию всегда рады. Вокруг таких весельчаков всегда царит «живая» атмосфера. Наверное, каждый второй задавался вопросом «Как стать душой компании?» Многие люди обладают даром ораторского искусства. Они спокойно…

Раздел:

Охапки роз и нежные свидания, долгие прогулки и страстные поцелуи – начало романтических отношений так напоминает сказку! Вот он, наш долгожданный принц на белом коне – самый красивый, самый умный, самый ласковый. Мы готовы прожить с ним всю жизнь, мы любим, и любим взаимно, а значит, не за горами белое платье, золотая карета и волшебная…

Раздел:

«Должна быть в женщине какая-то загадка!». Этот устойчивый стереотип накрепко засел в наших головах, особенно мужских. Вот и приходится девушкам частенько судорожно изображать из себя загадочную особу, но иногда вместо «загадки» получается роковая женщина. Тут важно не переусердствовать. Попробуем разобраться, какой должна быть женщина загадка, ведь это так интригует сильную половину человечества. Немного классики… Истории…

Раздел:

Давным-давно, еще наши предки говорили, что выйти замуж – не напасть, главное замужем не пропасть. И очень жаль, что эта народная мудрость относится абсолютно ко всем бракам, даже к тем, которые были созданы из-за огромной и светлой любви. И правда, что еще может вызвать шквал эмоций и страстей, как семейная ссора? В таких ситуациях даже…

Раздел:

Есть ли у повторного брака какие-то особенности разительно отличающие его от первого? Обычно, выбор второго спутника жизни женщина делает еще более сознательно и взвешенно, чем первого. Ведь представления о том, какой будет семейная жизнь, уже перестали быть такими идеалистическими, как в юности. Теперь женщины больше внимания уделяют душевным и деловым качествам любимого, а не кидаются…

Все мы хотим думать, что в нас нет ничего неправильного, нехорошего, неидеального и еще много всяких “не”. Отчасти так и есть, по порой, в погоне за идеалом люди гасят всю свою индивидуальность и идут на поводу у собственных иллюзий. Не последнее место в числе этих самых иллюзий занимают вывороты нашей собственной психики, так называемые, поведенческие феномены. Избежать шаблонных поступков и принятия неверных решений в угоду собственным страхам можно только познакомившись с ними.

Согласитесь, часто можно встретить человека, который днями и ночами любит засиживаться на работе, лишь бы только сдать проект раньше остальных. Разумеется, такое рвение похвально. В каких-то случаях подобное поведение обусловлено сильными эмоциональными потрясением, в других – просто черта характера. Если же мы говорим о втором типе, то для таких представителей и написана эта статья.

В детстве мы учимся разным вещам, но никто не учит при этом нас, как заботиться о своем психическом состоянии, как жить разумно, как избегать таких факторов, которые плохо влияют на наше психическое здоровье.

Так уж устроены многие люди, что в ряде жизненных ситуаций они почему-то говорят "да", хотя внутренний голос просто кричит: "нет, нет!". В чем причины данного противоречия? Как от него избавиться? Ведь не секрет, что зачастую вырвавшееся "да" тянет за собой груз самых различных обязательств, которые приходится выполнять в ущерб своему личному времени и делам.

Давно не подлежит сомнению тот факт, что все люди разные, и мнений существует столько же, сколько и людей. И это действительно так. У каждого из нас есть свое мнение, свое мироощущение, которое мы формируем, основываясь на взглядах окружающих, собственном опыте и полученной из книг и фильмов информации. Сегодня мы представляем вашему вниманию 3 интересных эксперимента, проведенных психологами, которые могут изменить ваше представления о реальности.

Сколько планов и задумок так и не были осуществлены, потому что люди, которым они пришли в голову боялись потерпеть неудачу? Сколько раз вы останавливали себя и вместо того, чтобы сделать шаг вперед, отступали назад? Большинство людей боятся потерпеть неудачу, поэтому не могут добиться успеха. Ведь для того, чтобы стать успешным необходимо начать действовать, а они вместо этого тормозят, так как боятся провалится.

Хитрости восприятия: как наш мозг обманывает нас?

Человеческий мозг – это удивительный биологический компьютер. Он регулирует бесчисленное количество функций в организме, а также дает нам способность воспринимать и анализировать действительность. Однако иногда он способен показывать нам ложные и даже иллюзорные вещи. В этой статье мы представляем вашему вниманию самые интересные факты о том, как мозг может ввести нас в заблуждение.

Как часто мы обманываем сами себя? К сожалению, чаще, чем нам бы того хотелось. Человеку свойственно желать большего, и так же свойственно бояться перемен. Недаром появились поговорки вроде «У соседа и трава зеленее». Большинство из нас все еще остаются заложниками домыслов и мнений других людей, которые с детства «вбили» в наши головы. В этой статье мы расскажем про три самых популярных самообмана, а так же расскажем, почему сформированное нами утверждение - не более чем фикция.

Если я хочу себе новый телефон, я не буду представлять, как иду по улице довольная покупкой, а в сумке у меня лежит какой-то новый телефон. Я представлю конкретную модель, цвет, почувствую его в ладони, воображу, как будут ощущаться под пальцами кнопки громкости. Наверняка, вы не раз слышали о таком полезном явлении, как визуализация. Но что это такое и зачем его применять? Давайте вместе подумаем.

Когда вы уже решились построить семью, сыграли свадьбу и думаете, что теперь все будет хорошо, можно столкнуться с проблемами семейных отношений. Ведь брачный союз это не только всегда и везде следовать за супругом, но и обязательно совместное решение проблем, возникающих на бытовом уровне, рождение и воспитание детей, решение вопросов, которые, в свою очередь, могут привести к конфликтам.

Множество людей ищут ответ на вопрос "как найти себя в жизни?". Конечно, и я когда-то задавалась этим вопросом. Ведь сама по себе способность задавать вопросы активизирует ту часть мозга, которая невидимо для нас ищет ответы. Но что делать, если задавая вопрос - «Как найти себя в жизни?», Вы получаете неожиданный ответ, открывая для себя совсем иную реальность?

Бесспорно, человеческие чувства и эмоции - наш лучший помощник. С их помощью мы узнаем об опасностях, «острых» моментов в общении с другими людьми, а также познаем счастье. Но что делать, когда правильное решение ускользает от нашего взгляда, прячась в наших страхах и сильных эмоциях? Право слово - нельзя же вообще ничего не чувствовать! О том, какие эмоции могут помешать мыслить объективно, сегодня расскажем в нашей статье.

Все мы учились в школе, где нас учили быть вежливыми и культурными, честными и порядочными. Уступить место старшему по возрасту в общественном транспорте, перевести через дорогу старушку - эти и другие добрые дела прививали нам с детства. Каждый человек желает, чтобы в его доме было чисто и светло. Но свет и чистота души человеческой - это еще важнее. Пройдя одну школу воспитания, человечество почему-то разделяется на два лагеря. В одном добро, в другом зло. Одни угнетают, другие страдают, почему так происходит?

Большинство психологических комплексов приобретено в детстве, так как ребёнок не умеет фильтровать увиденную и услышанную им информацию, весь негатив на свой счёт у него откладывается прямо в подсознании. Также существуют комплексы, приобретённые в течение жизни и зависят от реакции человека на чужое мнение. У людей возникают различные комплексы, которые могут касаться разных сфер и вызывают у человека неуверенность в себе и собственных действиях. Проявление комплексов происходит по-разному, они могут быть не видны, но в зависимости от роста, могут переходить в нервные срывы, депрессии, агрессию.

Морально-психологическое состояние личного состава: сущность и диагностика

В статье рассматривается сущность и диагностика морально-психологического состояния личного состава. Отмечается, что морально-психологическое состояние исторически устойчивый термин. Возникновение его в начале 1990-х гг. подтвердилось в настоящее время во всех современных армиях, ему придается...

2007 / Балаян А. И.

• Особенности профессионального становления студентов-психологов

  2006 / Лисова Е. Н.

• Оценка функционального состояния кардиореспираторной системы учащихся с патологией органов сенсорной системы

  В статье рассматриваются вопросы коррекционной педагогики. Говорится о контроле процесса физического воспитания детей с ограниченными возможностями. Приводятся результаты исследований состояния здоровья учащихся специальных (коррекционных) школ.

  2011 / Селитренникова Татьяна Анатольевна

• Оценка эффективности изотерапии как метода психологической коррекции

  Исследована эффективность психокоррекционной работы со страхами у детей младшего школьного возраста. Проведен анализ используемого инструментария. Дана сравнительная характеристика результатов исследования. Проведен анализ источников, на основе которого даны характеристики страхов, присущие данному...

  2010 / Давлетова А. И., Серая А. А.

• Эволюция насилия и динамика компромисса: коэффициент кровопролитности как верификатор гипотезы техно-гуманитарного баланса

  2005 / Назаретян А. П., Ениколопов С. Н., Литвиненко В. А., Сердюкова О. О.

• Patterns of cognitive, neurological, and mental dysfunctions as risk factors of Alzheimer disease in relatives of Alzheimers patients

  2005 / Trembak I. E., Selezneva N. D., Gavrilova S. I.

• Особенности супружеских конфликтов в высоко удовлетворенных браком парах

  2005 / Тащѐва А. И., Фрондзей С. Н.

• Самораскрытие и психическое здоровье личности

  2005 / Зинченко Е. В.

• Мировоззренческие детерминанты здорового образа жизни и их роль в антинаркотическом воспитании

  Исследована ситуация наркотизации учащейся молодежи подросткового возраста, осуществлен обзор существующих программ антинаркотического воспитания. Раскрыта структура и содержание ценностного сознания, отношения и поведение подростков как комплекс мировоззренческих детерминант при формировании...

  2007 / Гареева Р. Г., Хуснутдинова З. А., Хамитов Э. Ш.

• Особенности самооценки детей 6-8 лет с различным восприятием эмоциональных ситуаций

  Цель работы исследование самооценки первоклассников с различным восприятием эмоциональной информации. Мы предположили, что специфика ее восприятия будет оказывать влияние на формирование самооценки младших школьников. Анализ результатов выявил ряд особенностей, в том числе наличие сильной...

  2009 / Буркова Светлана Алексеевна

• Формирование концепта политической реальности в неклассической философии

  Статья посвящена анализу процесса формирования концепта политической реальности в неклассической философии. Дается определение базовой категории «реальность» посредством соотнесения ее с тождественными философскими дефинициями. Показано многообразие представлений о политической реальности в...

  2008 / Штанько М. А.

• Личностные особенности студенток с различной структурой самоотношения

  В статье представлены результаты пилотажного исследования сравнительного анализа личностных особенностей четырех групп студенток, сформированных по доминирующему эмоциональному компоненту самоотношения

  2010 / Черкашина Анна Георгиевна

• Самостоятельный выбор человеком условий психофизиологического тестирования как объективный способ выявления тактики деятельности и адекватности самооценки её результатов

  Разработана модель сенсомоторного теста с предоставлением испытуемому возможности выбора скорости мишени, позволяющая выявить типы динамик, взаимосвязь с результативностью и типы коррекции скорости.

  2010 / Муртазина Елена Павловна

• Об алеситимических проявлениях у студентов технического вуза

  2004 / Никулина Д. С.

• Влияние способов воспроизведения на объем воспроизводимых движений

  2007 / Гончаров В. И.

• Научно-психологическое наследие К. Ясперса

  В работе рассмотрены основные методологические позиции К.Ясперса: принципы, методы исследования, проблема сознания

  2008 / Акопов Гарник Владимирович

• Особенности личностных характеристик и смысложизненных ориентаций педагогов с разным стажем работы

  Задачей данного исследования стало выявить специфику смысложизненных ориентаций людей, выбирающих профессию учителя, и описать ее изменение с возрастом. Показано, что студенты-педагоги существенно отличаются от студентов-медиков и экономистов по всем параметрам теста смысложизненных ориентаций,...

Вид: Не выбрано Популярные Профессиональные Тематика: Не выбрано Психология Психиатрия Психотерапия Другое

• "Синдром менеджера" – причина быстрого старения.

  Сегодня перестала быть каким-то строжайшим секретом информация о заболеваниях, напрямую связанных с теперешним очень быстрым темпом нашей жизни, когда мы все, без исключения, постоянно находимся в какой-то нескончаемой стрессовой обстановке, сопровождающейся опасением не успеть «объять необъятное» и переживаниями, что не удастся сделать какие-то намеченные «архиважные» дела...
  Читать полностью

• 10 психологических состояний, о которых вы никогда не слышали … даже, когда испытывали их.

  Все знают, что вы имеете в виду, когда говорите, что счастливы или грустны. Но как же те эмоциональные состояния, для которых у вас нет слов? Ниже представлены десять чувств, которые вы, возможно, испытали, но никогда не знали, как их объяснить. 1. Дисфория Часто используемый термин при описании депрессии в психологических расстройствах. Дисфория - общее состояние печали, которая включает неугом...
  Читать полностью

• 10 шагов к званию потрясающей любовницы.

  В статье описаны 10 эффективных советов, помогающих стать поистине идеальной любовницей. Статья рассчитана на взрослую аудиторию. Каждая женщина мечтает стать единственной и самой неповторимой для своего любимого человека, но далеко не каждой это удается. И дело здесь не в кулинарном мастерстве и даже не в способности вовремя промолчать и не пилить мужа за малейшую оплошность. Все это меркнет пер...
  Читать полностью

• 8 мифов о депрессии.

  О депрессии в наших странах (Украине, России) известно мало, а имеющиеся мнения о ней так искажены, что практически все, известное обычному человеку об этой болезни, можно назвать сплошным мифом. Однако все же можно выделить 8 наиболее распространенных ложных представлений. Миф № 1. Депрессию сложно назвать болезнью, поэтому нет смысла ее лечить Весьма распространенно мнение, что депрессия &ndas...
  Читать полностью

• 8 простых шагов к высокому интеллекту.

  Многие люди постоянно ищут способы стать умнее. Особенно это касается женщин, ведь именно о женской логике и уме ходят анекдоты, столь любимые мужским полом. Казалось бы, мозг - это же не мышца, чтобы ее тренировать, но на самом деле стать умнее - это вполне посильная задача для каждого человека. Психологи уже давно знают, что существует всего 8 простых шагов, исполнение которых рас...
  Читать полностью

• MMPI (СМИЛ) - что такое и с чем едят?

  СМИЛ расшифровывается как стандартизированное многофакторное исследование личности. Данная методика является одной из самых объемных, однако, и самых информативных методик в психодиагностике. Методика СМИЛ разрабатывалась на основе теста MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory). Так как тест MMPI был создан в 40-х годах, с тех пор в него было внесено достаточно много изменений. Нормы, ...
  Читать полностью

• «Белка» и другие обитатели наркологического «зоосада».

  Наркологи говорят о целом «зоопарке» заболеваний, которые называются алкогольными психозами. Важно вовремя остановиться! Праздники - они только для нас, обычных людей, а вот для врачей - это суровые трудовые будни. А все потому, что часть населения на праздники уходит в самый настоящий запой. Организмы у людей разные, поэтому и реакция на выход из запоя тоже отличается. Са...
  Читать полностью

• «Зимнее» состояние души - депрессия.

  Депрессия - не просто временное эмоциональное или психологическое состояние. Это психическое расстройство, болезнь, которая проявляется постоянным подавленным настроением, снижением общей активности, сопровождается физиоло- гическими расстройствами. Человек ограничивает себя в общении с другими людьми, закрывается в себе. Симптомы депрессии различны: Эмоциональные: подавленность, ощущение тяж...
  Читать полностью

• А какой ваш тип личности?

  А какой ваш тип личности? Рано или поздно в сознании взрослого человека возникают следующие вопросы: «А какова моя цель в жизни, и кто я вообще такой? Могу ли я по праву считаться личностью?» Поиски ответов на эти вопросы в мировой сети приведут вас к витиеватым фразам и специализированным терминам. Если вы действительно хотите понять, чем и почему мы так отличаемся друг от дру...
  Читать полностью

• А мужчины могут быть романтиками?

  У женщин не принято относить мужчин к существам романтического толка. Их, как правило, не впечатлишь прогулками под луной или закатом на море. Считается, что для них это даже как-то противоестественно. Тут сразу возникают мысли о женственных мужчинах, но данная статья не о них... Нет, конечно, любой мужчина будет рад создать для своей любимой романтическую обстановку в классическом представлении....
  Читать полностью

• Агрессивное поведение детей. Виды агрессии, причины и коррекция.

  Ключевые аспекты возникновения детской агрессии любой возрастной группы, описание видов агрессии, форм проявления, причин возникновения и коррекции поведения. Вопросы возникновения агрессии в поведении детей давно интересуют психологов. Известно, что проблемы, возникающие в детстве, и, как следствие, агрессивное поведение сопровождают человека на протяжении всей его жизни. Для того чтобы правильн...
  Читать полностью

• Акцентуации характера и акцентуанты.

  Каждый человек имеет свой неповторимый характер - уникальное сочетание существенных и устойчивых особенностей личности, приобретенных ею в процессе формирования и развития. По характеру человек может быть жестоким, добрым, критичным, требовательным, эгоистичным, вежливым, ответственным, лживым, аккуратным, бережливым и т.д., эти черты проявляются в отношении к другим людям и к себе, к...
  Читать полностью

• Алкоголизм и его последствия. Вред алкоголя.

  В статье пойдет речь об истории возникновения алкогольной зависимости, распространенных мифах, способствующих алкоголизму, алкоголизме и наследственности, способах борьбы с этой проблемой на государственном уровне. Как много на свете зла На свете так много зла, и, к сожалению, оно обладает такой притягательной силой, что человек не в силах сопротивляться ему самостоятельно. Алкоголизм - ...
  Читать полностью

• Алкогольные энцефалопатии

  Статья про группу алкогольных психозов - алкогольные энцефалопатии. Будет интересна как студентам мед. ВУЗов, интернам, так врачам разного профиля. В эту группу психозов входят те, при которых возникают выраженные интеллектуально-мнестические расстройства, в том числе и слабоумие. В большей части случаев возникновению алкогольных энцефалопатий предшествует многолетнее массивное злоупотребле...
  Читать полностью

• Алкогольный бред ревности. Что это?

  Характерно ли для пьяницы появление или обострение чувства ревности? Что такое алкогольный бред ревности? Ревность в супружеской жизни, к сожалению, остаётся актуальной и в настоящее время. Наиболее часто и грубо ревность проявляется в семьях, где один из супругов злоупотребляет алкогольными напитками. Пьянство приводит к снижению морально-нравственных черт личности, к преобладанию низменных влеч...
  Читать полностью

• Антиконвульсанты в психиатрии.

  Оглавление. При каких расстройствах эффективны АК? Как на счет побочных эффектов? Терапевтический контроль. Как найти правильное сочетание? Подбор правильного препарата требует знания профиля эффективности и безопасности каждого из них. Не смотря на то, что антиконвульсанты (АК) применяются в психиатрии для терапии целого ряда заболевания, в некоторых случаях они назначаются без...
  Читать полностью

• Антисексуальность – плод сексуальной революции.

  Антисексуальность представляет собой систему взглядов, объединяющих людей, сознательно отказавшихся от секса. В основе же отношений между полами лежит романтическая дружба. Есть мнение, что данное явление породила сексуальная революция. Пресыщенность трансформировалась в отторжение. Обо всём этом рассказывается в статье. Что такое сексуальность человека мы разбирали в отдельной статье. Люд...
  Читать полностью

• Белая и черная зависть. Польза белой зависти.

  Такое эмоциональное чувство, как зависть во многом является деструктивным. Причем вред наносится не только тому, кто завидует, но и объекту зависти. В этом проявляется негативная сторона этого вида эмоций. Но человек устроен таким образом, что не существует однозначно негативных или положительных эмоций. И природа подарила человеку возможность испытывать зависть не просто так. Иногда зависть спос...
  Читать полностью

• Боль.

  Статья обращает внимание читателей на, наверно, один из самых частых симптомов в медицинской практике - боль. Рассматриваются вопросы психогенной составляющей болевого синдрома. Статья будет интересна студентам медицинских ВУЗов, интернам, молодым врачам различных специальностей, а так же всем интересующихся проблемой. Боль относится к сфере восприятия и как таковая является одним и...
  Читать полностью

• Верные признаки того, что отношения разваливаются.

  Семейные отношения со временем могут изменяться, но есть такие изменения, допущение которых чревато уничтожением любви и самого брака. Поэтому их стоит замечать еще в самом начале проявления, чтобы потом не кусать локти от безысходности и собственных потерь. Супруги в браке настолько привыкают к обществу друг друга за долгие годы, что редко задумываются над присутствием любви в их союзе. И так дл...
  Читать полностью

• Виды нарушений памяти. Что предпринять для улучшения памяти.

  Нарушения памяти - это, наверное, один из весьма распространённых симптомов, который развивается при разных органических, а также функ- циональных заболеваниях головного мозга. Примерно до 1/3 населения испытывали хотя бы когда-либо существенные проблемы с памятью. Среди лиц пожилого возраста жалобы на нарушения памяти особенно часты. Перечень болезней, при которых могут наблюдаться разно...
  Читать полностью

• Визуализация в психологии. Это что и как?

  Популярная статья на тему: что такое визуализация, как пользоваться и чего можно добиться. Визуализация с точки зрения психологии представляет собой слабо изученное явление. Далеко не все психологи признают существование визуализации вообще, как таковой. Некоторые специалисты заявляют об огромной ее пользе, подтверждают примерами из собственной практики. Другие же заявляют о «ненаучности&ra...
  Читать полностью

• Внимание: убийцы любви! Как не убить любовь.

  В статье описаны 10 убийц любви, которых следует избегать, если есть желание сохранить свои отношения. Любовь… Что может сравниться с ее невесомыми чарами, одновременно завладевающими сердцем, разумом и телом?! Когда люди находят друг друга в большом мире (ну, или в маленьком городке), то они сразу же забывают о прошлом и стремятся проводить как можно больше времени с объектом громадной, ч...

Идеальная семья представляет собой объединение двух любящих людей, которые сознательно решили скрепить свой союз узами брака, делить все свои горести и радости друг с другом, хранить верность и стать самыми близкими людьми, где посторонних быть не может. Такие отношения являются основой любой семьи. Впрочем, это знает каждый из нас.

Связь психики и тела

Основной вопрос психологии – что первично: психика или тело, душа или сома, материальное или идеальное – в науке после вековой полемики уже давно решен в пользу материального субстрата, а в обществе такого вопроса вообще никогда и не существовало, конечно, если оставить за скобками феномен религии.

Родители: понять и принять

Часто у клиентов, которые обращаются с проблемами в построении личных или деловых отношений, во время консультирования выявляются неудовлетворенные претензии по отношению к родителям. То слишком мало в жизни дали, то наоборот чрезмерно опекают и контролируют. Много агрессии по отношению к родителям и желания их переделать.

Аллергия – болезнь или форма общения?

. Этот термин ввел Пьер Марти во время выступления, которое состоялось на 20-м конгрессе Международной психоаналитической ассоциации в Париже в 1957 году.
Пьер Марти: «Аллергические объектные отношения – тип объектных отношений, который встречается у пациентов с аллергическими состояниями, например, астмой или экземой».

Что за люди формируют аллергические объектные отношения, каких особенностей в личности и поведении стоит от них ожидать?

Измена

Измена. Чаще всего это слово встречается, когда речь заходит о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. Когда один из партнеров ходит «налево», при этом – скрывая или не скрывая данный факт от своей пары. Очень больно и обидно, когда тебя предают – но при этом, мало кто думает о чувствах другого, когда сам решается на такой шаг.

Наши зеркала

Наши дети - наше отражение, наше зеркало. Иногда в них очень здорово глядеться и изучать себя. Обуревает гордость, хочется нос поднять очень высоко и, как орангутанг, бить себя кулаками в грудь. Да, это Я! Да, это МОЁ! Бывают смешные моменты. Когда появляется возможность посмотреть на себя со стороны и увидеть всю потешность происходящего.

ТОЧКА НЕВОЗВРАТА. Расставание. Развод. Смерть

Почему так сложно бывает перенести расставание, разрыв отношений, уход из жизни близкого человека? Сегодня я гуляла в парке у реки и размышляла, вспоминала разные ситуации, клинические случаи и ловила себя на чувствах.

Прокрастинация. Как начать делать сейчас то, что нужно было вчера?

Согласно определению, прокрастинация (от лат. procrastinatio – задержка, откладывание) – это склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел на потом, приводящая к жизненным проблемам. Когда вы знаете, что именно вам требуется сделать, но не можете начать это делать, говоря себе – «ладно, время еще есть, я могу сделать это и завтра».

Из должен в хочу - КАК?

Утверждения "ты никому не должен кроме себя" и "живи так, как тебе хочется" давно уже прижились в нашем сознании. Кто-то пытается спорить, кто-то рассказывает, что именно так и приходит настоящий вкус жизни. Конечно, встречаются рассуждения на тему вседозволенности и анархии в случае применения этого принципе повсеместно.

Для мазохиста очень важно выбирать такие объекты для отношений, чтобы он (она) были недосягаемыми, чтобы были проблемы - "нам нельзя быть вместе!", чтобы другой был старше, замужем/женат, в другом городе, в другом соц. статусе... Ну и тому подобное, чтобы страдать...

Самое обезоруживающее оружие

Для многих из нас привычно играть нужные роли, заранее продумывать правильность каждого своего шага и слова. Привычка "быть удобным", "быть правильным" становится частью самого человека. В итоге, для того, чтобы что-то сделать, что-то сказать, требуется куча весов и шкал, по которым измеряется правильность и хорошесть.

Мама, я боюсь темноты

С подобными словами, мне кажется, сталкивалась любая мама. Написано на эту тему достаточно. На просторах интернета много про сказкотерапию, арттерапию, про правильный режим и ритуалы, про телесный контакт и обсуждение с ребенком его страхов. Но почему-то крайне мало о том, что я считаю самым важным.

Стоит ли разводиться?

Каждая семейная консультация убеждает меня снова и снова в том, что расставание или развод не решают проблему в отношениях. Развод необходим в случаях, когда речь идет о серьезных физических и психологических повреждениях, когда оставаться в отношениях опасно для жизни и здоровья членов семьи.

Пара слов о похудении

Я не врач-эндокринолог и не разбираюсь в тонкостях метаболизма, происходящего в теле, но я психолог, и знаю, что свойственно людям, страдающим от избыточного веса. Это отчуждение от собственного тела, которое становится для них врагом.

Рак – болезнь или черта характера? Расщепление

Что такое раковая опухоль? Почему в определенный момент часть человеческого организма «сходит с ума» и начинает пожирать окружающие ее здоровые ткани? В этой статье я хочу поговорить об основных психологических защитах, свойственных больным онкологией. В первую очередь, это проективная идентификация.

О быстрой психотерапии

Иногда к психологу приходят клиенты с желанием порешать побыстрее какую-то свою проблему. Оно и понятно - проблема жить мешает, а хочется чтоб перестала.
Изредка даже получается именно так быстро, как хочет клиент. Но это редко. Потому что быстро можно порешать только мелкие проблемы. Но они и мешают не сильно - большинство людей такие проблемы предпочитает потерпеть и не искать помощи специалиста.