Иглоукалывание в борьбе за стройную фигуру: стоит ли игра свеч. Иглоукалывание для похудения

Иглоукалывание, как и многие другие нетрадиционные методы лечения, пришло к нам с Востока. Там оно успешно используется на протяжении многих веков не только для лечения различных заболеваний, но и как помощь в избавлении от дурных зависимостей, для омоложения организма и даже для избавления от лишнего веса.

Впрочем, иглоукалывание для похудения - это уже более современное изобретение. В древние времена проблемы с избыточным весом встречались довольно редко. Систематическое переедание при малоподвижном образе жизни могли себе позволить только очень богатые люди. Тогда скопившимся под кожей жирком обычно гордились, а не старались избавиться от него поскорее.

Но как могут обычные иголки сделать так, что человек начнет худеть? На самом деле это возможно, надо только понимать, на чем основан сам принцип иглорефлексотерапии. За много веков восточные врачеватели выявили на человеческом теле множество биологически активных точек. Они оставили нам в наследство целые атласы с их подробным расположением.

Введением очень тонкой иглы в точки, являющиеся проекциями внутренних органов, можно стимулировать или угнетать их работу.

Интересно, что, воздействуя на точки, расположенные на лице, ушных раковинах и стопах, можно корректировать работу практически всего тела. Этим и занимаются современные специалисты, эффективно используя иглоукалывание для похудения.

Способы похудения

Добиться снижения веса можно несколькими способами:

уменьшить аппетит;
активизировать метаболизм;
очистить тело от шлаков;
увеличить физическую активность;
ускорить поступление сигнала о насыщении.

Этого легко добиться различными акупунктурными техниками, стимулируя при помощи игл работу определенных органов и систем.

Как это работает

Для снижения аппетита и быстрого получения сигнала о насыщении, игла вводится в точки (обычно на ушной раковине), являющиеся проекцией определенных участков головного мозга. При правильном воздействии на них кушать просто не хочется. Но нужно быть осторожным - постоянное недоедание может спровоцировать слабость, головокружение, повышенную сонливость и другие неприятные симптомы.

Ускорить метаболизм можно при помощи стимуляции точки, отвечающей за работу щитовидной железы. Если ее активность повышена, то концентрация гормона тироксина в крови повышается и все обменные процессы (в том числе и сжигание жира) идут быстрее. Но при этом быстрее возникает и чувство голода. Поэтому эта методика лучше работает вместе с диетой и умеренной физической активностью.

Для выведения шлаков, токсинов и лишней жидкости стимулировать надо лимфатическую систему и кишечник. Достигается это воздействием на точки, расположенные на голове, стопах и животе.

Вопреки расхожему мнению, пить во время такого курса надо не меньше, а больше, чем обычно. Так шлаки и токсины буквально «вымываются» из тела, а с ними уходит и лишний вес.

Идеальный подход

Существует несколько наиболее распространенных методов иглотерапии для похудения, которые практикуются в современных клиниках. Определить заранее, какой из них окажется наиболее эффективным именно для вас, достаточно сложно. Это может сделать только высококвалифицированный врач, специализирующийся на рефлексотерапии, ознакомившись с результатами проведенных заранее клинических исследований.

В идеальном варианте специалист оценивает и корректирует во время сеанса работу всех жизненно важных внутренних органов. Таким образом, происходит полное оздоровление организма, и устраняются глубинные проблемы, которые привели к ожирению.

Зоны проколов и точки введения иглы определяются строго индивидуально, а сама терапия ориентирована на устранение всех возможных неполадок в работе организма. Похудение в этом случае лишь приятный, но очень существенный бонус.

Коммерческие варианты

Однако мало кто так серьезно подходит к иглоукалыванию для похудения. Тем более что на сегодня наработаны методики, позволяющие добиться значительного снижения веса через воздействие на зоны, отвечающие за чувство голода или ускорение обменных процессов

Классический

Иглами обкалывается живот, с помощью чего стимулируется работа органов пищеварения, и ноги (подошвы и в области бедер). После 10-15 проведенных сеансов заметно ускоряется лимфоток, организм активно очищается от шлаков и токсинов, лучше усваивается пища, и заметно снижается аппетит.

Положительным результатом считается потеря 7-10 процентов от первоначальной массы тела. Повторять курс можно 2-3 раза в год.

Метод Фалеева

Современная техника, предполагающая однократное введение иглы в особую точку, расположенную на ушной мочке, которая оказывает влияние на центр голода.

Перед тем как приступить к приему пищи, точку необходимо активизировать самостоятельно при помощи легких пульсирующих надавливаний, совпадающих с ритмом биения вашего сердца. Это способствует более быстрому появлению сигнала о насыщении. Игла остается в ухе от 2 до 4 недель.

Метод Мухиной

Рекомендован создательницей для людей с очень большой избыточной массой тела, так как введенная в козелок уха золотая игла может при необходимости оставаться там до полугода. Она угнетает чувство голода, и человек начинает кушать значительно меньше.

Снаружи игла смотрится как небольшое украшение и не причиняет неудобств. Но в профилактических целях во время терапии периодически надо показываться специалисту.

Эти методики трудно назвать полноценным курсом терапии. Воздействуя лишь на имеющие набор веса зоны, они устраняют симптом, но не причину. Поэтому нет ничего удивительного в том, что через некоторое время вес возвращается вновь и процедуру приходится повторять. Впрочем, не это ли нужно для получения коммерческой выгоды?

Предостережения

Казалось бы, такая методика похудения практически идеальна. Можно ничего не делать самому, а только вытерпеть несколько уколов, и тело само станет идеальным. Но не все так просто. Если начать стимуляцию внутренних органов без предварительно проведенного обследования, то можно получить обострение скрытых заболеваний, о наличии которых вы могли и не догадываться ранее.

Не менее важно быть полностью уверенным в высокой квалификации специалиста, в руки которого вы себя отдаете. На некоторых участках тела биологически активные точки расположены настолько близко, что ошибка в пару миллиметров при введении иглы даст воздействие уже на совершенно другой орган и непредсказуемый результат.

Обращайте внимание и на условия, в которых проводится процедура. Если вы решили применять такие методики регулярно, то лучше приобрести индивидуальный набор игл для акупунктуры и быть уверенным в том, что он используется только для вас. В противном случае не постесняйтесь уточнить, как именно проводилась стерилизация, иначе высока вероятность подцепить какую-то инфекцию.

Противопоказания

Интенсивность воздействия введенной иглы на биологически активные точки настолько высокая, что процедура имеет целый ряд противопоказаний. Непозволительно проводить сеансы иглорефлексотерапии при:

беременности и кормлении грудью;
онкозаболеваниях на любой стадии;
активных воспалительных процессах в организме;
кожных заболеваниях и инфекции в зоне введения иглы;
аутоиммунных и серьезных психических заболеваниях;
нарушениях свертываемости и других заболеваниях крови.

Обязательна предварительная консультация врача перед началом курса иглотерапии для больных с сахарным диабетом, с сердечной недостаточностью, недавно перенесших инфаркт или инсульт, восстанавливающихся после тяжелых травм или операций.

Иглоукалывание или акупунктура известна еще со времен Древнего Китая. Этот метод лечения практикуется в китайской, а так же тибетской медицине, и считается традиционным.

Еще 2000 лет назад китайцы знали, что причина болезней кроется в самом человеке, а иглоукалывание способно воздействовать на необходимые точки для улучшения состояния здоровья. Но, признание в наших регионах она получила только в 70-х годах прошлого века.

Эта методика применяется для лечения и профилактики различных видов заболеваний, не только ожирения.

Иглоукалывание — это процедура, которая проводится с помощью тонких медицинских игл, изготовленных из специальных сплавов, медицинской стали. Они длинные и очень тонкие, что позволяет избежать болевых ощущений при прохождении процедуры.

В целях профилактики заражений, иглы тщательно обрабатываются после каждой процедуры специальными дезинфицирующими средствами. Если пациент все же не доверяет качеству дезинфекции игл, ему предлагается приобрести одноразовые стерильные иглы.

Однозначным плюсом является то, что иглоукалывание не вызывает аллергических реакций и не провоцирует индивидуальную непереносимость.

Следует внимательно подходить к выбору врача-рефлексотерапевта для прохождения процедур иглоукалывания. Это должен быть врач-специалист, который хорошо знает строение человеческого тела, а также знает точки, на которые можно и нужно воздействовать.

Спектр решения телесных проблем велик, в том числе и отлично применяют иглоукалывание для похудения.

Иглорефлексотерапия для похудения проводится методом воздействия на биологические точки человека. Она восстанавливает энергетический баланс в организме, запуская механизмы саморегуляции.

Благодаря улучшению кровоснабжения, повышается общий тонус организма, что, в свою очередь, способствует не только быстрому похудению, но и улучшению самочувствия. Корректируется работа внутренних органов, тем самым повышается уровень регенерации клеток тела.

Иглоукалывание от ожирения помогает восстановить нарушенные обменные процессы в организме, притупляется чрезмерное чувство голода, человек получает быстрое насыщение от пищи. Это способствует нормализации пищеварения, количества сахара в организме. В процессе стабилизируется гормональный фон, улучшается общее самочувствие и настроение.

Помимо похудения, иглотерапию используют для решения таких проблем, как:

расстройства нервной системы;
лечение остеохондроза;
невралгии;
заболеваний желудочно-кишечного тракта;
лечение болезней органов дыхания;
лечение гинекологических заболеваний и прочее.

Многие женщины практикуют и подтяжки овала лица при первых возрастных изменениях.

Смысл методики похудения с помощью воздействия на точки тела иглами

Первый вопрос, который интересует потенциального пациента, можно ли похудеть с помощью иглоукалывания так, чтобы больше не набирать прежний вес? Можно, но только при условии комплексного подхода к проблеме.

Важно помнить, что перед началом прохождения курса необходимо пройти полный спектр обследований для выявления причин проблем с избыточным весом. После диагностики, выяснив конкретные недуги, можно начинать курс лечения.

Пациент должен отказаться от привычного образа жизни в пользу здоровья и нормализации веса. В противном случае результат будет кратковременный.

Для начала налаживается работа эндокринной системы путем сокращения потребления пищи, и смены режима питания. Чтобы организм легче переносил эти изменения в рационе, начинается воздействие иглоукалыванием на нужные «желудочные» точки для стимулирования процесса похудения.

Эта процедура способствует сокращению мышц желудка и восстановления его нормальной формы. Также проводится работа с неврологическими расстройствами, что тоже является причиной лишнего веса.

Основной метод иглоукалывания представляет собой три составляющих результата – это:

техника постановки иглы (у каждого специалиста свой подход);
направление иглы и глубина проникновения (в зависимости от того, какой необходим результат);
время нахождения иглы в точке (от времени воздействия зависит качество результата).

Возможны сочетание иглотерапии с электростимуляцией при этом пациент может испытывать онемение, некую пульсацию в месте укола. Это говорит о правильности выбранных точек.

После прохождения процедуры рацион пациента должен оставаться неизменным для предотвращения возможности снова набрать лишний вес.

Актуальный вопрос, который задают многие: «Насколько эффективным будет лечение ожирения с помощью иглоукалывания?». В этом случае требуется комплексный подход для достижения максимально быстрого и стойкого результата: к диете и иглотерапии прибавляются физические тренировки.

Иглотерапия для похудения включает в себя курс, который длится 28 дней без прерывания.

Следует выполнять четкие инструкции врача-рефлексотерапевта, тогда по истечению курса вы сможете сбросить от 8 до 13 килограмм.

По окончании курса, в случае, если вы желаете сбросить больше килограмм и преобразить свою фигуру, вы можете продолжить процедуры, но перед началом нового курса рекомендуется сделать перерыв, месяц и более.

За этот период организм привыкнет к своему новому состоянию, мышцы и связки, которые держат внутренние органы, подтянутся, и вы сможете продолжить лечебный курс.

К сожалению, иглотерапия для похудения – не панацея, но при правильном применении она способна преображать человека.

Иглорефлексотерапия для похудения представлена в виде трех основных альтернативных методов.

Классический метод. Непосредственное воздействие на точки, связанные с пищеварительной системой, почками, печенью. Нормализуется работа пищевого тракта, стенки желудка сокращаются до нормального состояния, нормализуется выработка желудочных ферментов. Процедуры проходят безболезненно в течении 30-60 минут.
Метод Фалева. Здесь происходит похудение с помощью иглоукалывания в ухо. Устанавливается только одна игла в определенную точку на ухе, отвечающей за аппетит. Этот метод помогает снизить чувство голода. Метод проводится под контролем врача в течении 3-10 дней.
Золотая игла Мухиной. Принцип похож на метод Фалева, только игла вводится не в ухо, а в определенную зону, отвечающую за насыщение пищей. С виду игла напоминает пирсинг, откуда и получил свое название этот метод.

Со здоровьем шутки плохи

Какой бы безвредной не казалась методика, у нее все же есть противопоказания к применению:

злокачественные опухоли;
беременность;
хронические заболевания(требуется консультация врача-рефлексотерапевта);
общее истощение организма;
сахарный диабет;
перенесенный инфаркт;
возрастные ограничения(до 75 лет).

Следует помнить некоторые правила посещения процедур иглоукалывания. Перед сеансом и после процедуры необходимо дезинфицировать кожу. Если ваша дерма склонна к чувствительности, места проколов следует накрывать бинтом, особенно, если эти места контактируют с одеждой.

Впервые иглоукалывание было распространено в Индии и Древнем Китае, где данная процедура активно использовалась. Сегодня метод иглоукалывание используется для борьбы с лишним весом.

После прохождения курсовой терапии больным удается избавиться от следующих недугов:

Нарушение обменных процессов в организме;
Расстройство аппетита;
Нарушение терморегуляции тела;
Различные психологические факторы;
Улучшаются процессы расщепления жировых отложений;
Нормализуется гормональный баланс;
Улучшается работа пищеварительного тракта.

Вы можете занимать положительный результат, пройдя всего несколько процедур. Это отражается не только на внешнем виде человека, но и на его самочувствии в целом.

Можно отметить несколько главных преимуществ:

Метод практически не имеет никаких ограничений или противопоказаний;
Иглоукалывание не вызывает привыкания у организма;
Не существует побочных действий на организм;
Разрешено совмещать с другими методами снижения веса.

Курс длится от десяти до пятнадцати процедур. Сеансы можно повторить через пару месяцев, если есть необходимость. Специалисты рекомендуют для лучшего достижения результатов сочетать метод иглоукалывания с правильным питанием и физическими нагрузками.

ARVE Ошибка:

Точки похудения при иглоукалывании

У каждого человека на теле имеется более 600 активных точек, но во время проведения процедуры иглоукалывания задействованы только несколько.

Выбор точек зависит от того, каких результатов ожидает пациент.

Самые важные из них:

«Рот» — точка, которая задействуется у человека с выраженным расстройством аппетита;
«Голод» — точка, которая в целом позволяется человеку контролировать свой аппетит;
«Желудок» — точка, необходимая для снижения аппетита у человека, который постоянно перекусывает, несмотря на то, что его желудок полон;
«Шеньмэнь» — точка, которая используется с точки зрения психологии для усмирения тревоги, подавления гнева и чувства неудовлетворенности;
«Легкие» — для тех, кто любит есть много сладостей;
«Эндокринная» — против отеков и лишнего скопления жидкости в организме;
«Селезёнка» — сахарный диабет;
«Щитовидная железа» — точка, благодаря которой ускоряется обменные процессы.

Для размещения игл, обычно, выбирают несколько точек. Это зависит от состояния пациента и от ожидаемого эффекта.

Правильно выбранные точки дают оздоровительный эффект всему организму:

Снимают стресс;
Оказывают расслабляющее действие;
Помогают справиться с психологическим голодом;
Улучшают иммунную систему.

Число поклонников иглоукалывание растет с каждым годом. Еще с древних время жители Азии знали, что все проблемы берут свое начало изнутри, поэтому лечили они не сами симптомы, а недуг, который идет из самого человека.

Иглоукалывание для похудения: описание

Процедура иглоукалывания является абсолютно безболезненной и в то же время безопасной. В отношении похудения данный метод полезен тем, что помогает нормализовать метаболизм в теле человека, тем самым положительно влияя на аппетит.

Среди других аргументов отмечаются положительные стороны:

Методика иглоукалывания дает действие на сам «корень» проблемы;
Пробуждает «уснувший» обмен веществ (в том случае, когда проблема лишнего веса не связана с перееданием);
Устраняет патологическую тягу к приемам пищи, которая роднится с наркотической зависимостью.

Иглоукалывание считается официальной медициной. Рефлексотерапия проводится, в частности, по зонам, которые контролируют аппетит. Для нормализации обмена веществ и работы пищеварительного тракта процедуры проводятся реже.

Показания:

Нарушения метаболических процессов в организме;
Нарушение регуляции аппетита;
Нарушение способности организма человека вырабатывать необходимое тепло;
Психологические проблемы.

Эффект иглоукалывания:

Снимает неврологические боли;
Оказывает тонизирующее действие;
Улучшает кровообращение;
Благоприятно сказывается на развитие и состояние мышц и кожи.

Варианты иглоукалывания для похудения

С древних времен существует всего шесть самых распространённых методов иглоукалывания. Они значительно отличаются друг от друга, дают разный результат. Через биоактивные точки иглы воздействуют на внутреннюю энергию, которая выходит на поверхность кожных покровов.

Шесть самых эффективных иглоукалывания:

Метод Мухиной;
Метод Фалеева;
Классическая акупунктура;
Су Джок;
Чжень-цзю;
Микроиглотерапия.

Противопоказания к любому виду иглоукалывания

Как и любой другой метод медицинской манипуляции, рефлексотерапия имеет свои недостатки и противопоказания.

Они состоят в следующем:

Запрещено использовать любой метод иглоукалывания при наличии онкологических заболеваний;
Наличия кровотечений;
Наличия злокачественных опухолей;
Булимия;
Дистрофия (или анорексия);
Беременность;
Период лактации;
Хронические заболевания в фазе обострения;
Диарея;
Нервное истощение;
Наличие острых инфекций.

Также существуют недостатки методики иглоукалывания:

Образование маленьких синяков в местах, где были вставлены иглы (проходят в течение недели);
Легкое головокружение после проведенного сеанса;
Краснота в местах, где была поколота кожа;
Легкие болевые ощущения.

Существуют возрастные ограничения. Детям до одного года категорически запрещено проводить рефлексотерапию, так как кости толком не сформированы (мягкие), и из-за этого сложно обнаружить активные точки.

Детям до 13 лет необходимо преждевременно посетить врача-педиатра. Пожилые люди, чей возраст выше семидесяти лет, требуется более тщательное обследование. Пациентам, которые ощущают мышечную слабость (в большинстве случаев это происходит у людей в зрелом возрасте), из-за старения организма запрещено проводить терапию иглоукалывания.

Запрещено проводить процедуры иглоукалывания при наличии нижеприведенных заболеваний и вирусов:

СПИД;
Туберкулез;
Гепатит;
Приступы эпилепсии;
Заболевания крови;
Частые кровотечения;
Ломкость сосудов;
Нехватка витамина С в организме.

При заболеваниях сердца, печени и почек посещения процедур категорически запрещены.

Доверять подобное «лечение» стоит только профессионалам

Доверять данный вид лечение необходимо только профессионалам, так как обращаясь к дилетантам вы не получите никакого результата. Велика вероятность, что вы не только не получите положительно результата, но и нанесете вред своему организму. К сожалению, в России работает множество «специалистов» по нетрадиционной медицине, которые не имеют лицензию.

Попав в руки к шарлатану, вы рискуете заработать следующие заболевания:

СПИД;
Гепатит С;
Заражение крови;
Различного рода инфекции.

В интернете вы можете найти множество рассказов о том, как люди попадали в неумелые руки, что в конечном итоге заканчивалось инвалидностью.

Человек, незнающий точки для иглоукалывания, повреждают иглами нервы или лимфоузлы, которые невозможно восстановить, даже прибегая к хирургическим вмешательствам.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Отзывы

Я узнала про иглоукалывание, прочитав статью в газете. Так как для занятия спортом у меня никогда не хватало силы воли, то я решила, что рефлексотерапия идеальное решение моей проблемы. Не помню точно, сколько длился курс, знаю только, что от двух до трех недель. Мне ставили иглы на руку и на ухо. Боли я не чувствовала. Сидела так около получаса.

Доктор мне сказала, что после второго сеанса я потеряю около полутора килограммов. Конечно, столько я не сбросила, но за две недели я похудела на 5 кг, и это было заметно. Я очень рада, что попала в руки опытному специалисту.

Карпова Екатерина

Попала я на иглоукалывание не с целью похудеть. Изначально я проходила рефлексотерапию в целях избавиться от сухого кашля, который меня мучал чуть более трех месяцев. После трех курсов я заметила, что скинула пару килограмм. Оказывается, были также задействованы точки на моем теле, которые также способствую похудению.

В целом хочу сказать, что данная терапия очень действенна, главное, попасть к правильному врачу. И кашель вылечила за месяц, и постройнела на несколько килограммов.

Самошина Светлана

Попробовала множество способов избавиться от лишнего веса, но так и не добилась положительного результата. Вес постоянно возвращался. Думала, что не судьба обладать стройной фигурой. Решила оставить все, как есть.

Не задумывалась о своем теле больше года, пока случайно не наткнулась на статью в интернете о том, как иглоукалывание помогает избавиться от лишних килограммов, улучшая обмен веществ. То есть, вес не должен был возвращаться.

Курс длился 16 дней, стоил он не малых денег. Но я была удивлена, когда заметила сдвиг в весе, и при этом ничего не делая! За один курс я похудела на 7 кг. Через месяц я повторила курс и похудела на 6 с небольшим килограмм. Вес не возвращается и я просто в восторге!

Герман Ангелина

Рефлексотерапия мне очень помогла. Всю жизнь страдал от избыточного веса. Сейчас мне 43 года и мой вес составляет 87 кг. До этого я весил 140 кг.

Конечно, я скинул более 50 кг не только благодаря одним иглам. Я полностью изменил свой образ жизни. Но иглоукалывание было первым толчком, первым результатом, который мотивировал меня заниматься собой дальше.

Горшенко Наталья

Теперь я не беспокоюсь о лишнем весе!

Такого эффекта можно добиться всего за несколько месяцев, без диет и изнуряющих тренировок, и самое главное – с сохранением эффекта! Настало время и вам все изменить!!! Лучший комплекс для похудения года!

Сейчас люди ищут, изобретают новые методы, чтобы похудеть, привести тело к желанным формам. Но всё более распространённой становится акупунктура – процедура воздействия на тело пациента иглами, известная тысячелетиями. Эффективно ли иглоукалывание для похудения?

Историческая справка

Страна-родоначальница иглотерапии – Китай. С древних времён он известен разработкой методов нетрадиционной медицины, основанных на применении трав, различных воздействиях на человеческое тело.

Знания, полученные и расширенные китайским народом, начали постепенно распространяться по другим восточным странам, например, в Индии. Достигнутые результаты в лечении заболеваний и похудении привлекли врачей, учёных с Европы и Америки. Иглоукалывание было призвано помочь людям, так как проблема похудения волновала человечество постоянно независимо от религии, местности и гендерных признаков.

Суть иглоукалывания

Помогает ли иглоукалывания для эффективного похудения? Вопрос, волнующий многих в настоящее время. Некоторые склоняются к тому, что старинная процедура с применением игл – это модное веяние или мероприятие для опробования новых ощущений. Многие уверены в том, что оно не имеет никакого положительного воздействия на похудение.

Принцип действия иглотерапии – введение тоненьких игл в точки, расположенные на теле. Они являются пересечением жизненных потоков энергии. Воздействие на эти зоны приводит в возбуждение нервные окончания. Это стимулирует мозговую деятельность в определённом отделе этого органа. Механизм воздействия при похудении:

Место введения игл, чтобы похудеть – ушные раковины. Здесь обозначены перекрёсты, отвечающие за аппетит и ощущение голода.
Для раздражения нервных окончаний специалист воздействует на иглы, вызывая их вибрацию.
Нервный импульс идёт по нервным волокнам к участку головного мозга, отвечающему за регуляцию процессов голода и аппетита.
После получения импульса головной орган тормозит эти ощущения.

Результат иглоукалывания – снижение чувства голода, что уменьшает количество съеденной за день пищи, то есть суточную калорийность. Как известно, похудение происходит за счёт сокращения калорий в течение дня. Дополнительный эффект – уменьшение объёма желудка, что сохраняет результат после процедуры иглоукалывания надолго.

Польза иглотерапии

Иглоукалывание – метод воздействия с помощью игл, который обладает рядом полезных качеств:

улучшает психологический фон, снимает стресс и напряжение;
налаживает кровоток, приводит в норму движение лимфы;
оказывает болеутоляющее действие, снимает отёчность;
помогает наладить работу гормональной системы;
понижает артериальное давление;
активизирует защитные силы организма;
благоприятно действует на работу сердечнососудистой системы;
приводит кожный покров в тонус, придаёт ему упругость, эластичность, молодость.

Если человек проходит иглоукалывание в качестве дополнительного метода для похудения, то оно воздействует уже по-другому. Происходит снижение аппетита, стимулирование обмена веществ, налаживание работы органов пищеварения, улучшение общего состояния организма.

Для закрепления результата людям, которые хотят похудеть, рекомендуется совместно с иглоукалыванием заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от вредных привычек.

Воздействие игл на организм человека – наука, требующая обширных знаний, навыков. Квалифицированные мастера в этом направлении знают расположение и наименование всех точек в человеческом теле.

Эффективно ли иглоукалывание при похудении

Иглотерапия, применяемая для похудения, не только снижает аппетит, налаживает работу обменных процессов, но и изменяет психологический фон за счёт выработки эндорфина. Этот гормон придаёт счастья, радости, а также подавляет чувство голода. После иглоукалывания человек расслабляется, что помогает ему усиленно бороться с ограничениями в питании.

Квалифицированные мастера считают, что недостаток гормонов «счастья» – основная причина набора веса и расстройств пищевого поведения. Иглоукалывание – процедура, помогающая похудеть за счёт устранения зависимости от еды. Не стоить забывать, что иглотерапия будет действовать только в комплексе с физической нагрузкой и сбалансированным питанием.

Разновидности иглоукалывания

Распространённые разновидности иглоукалывания, используемого при похудении – классический метод, программа Мухиной, вариант Фалева. Выбор зависит от личных пожеланий, а также рекомендаций специалиста. Они основаны на состоянии здоровья.

Классический метод иглоукалывания

Суть процедуры – внедрение тонких, длинных игл в проблемные участки. Воздействие на организм:

стимулирование работы пищеварительной системы;
нормализация деятельности очистительной функции через печень и почки;
выведение лишней воды вместе с токсинами, шлаками, продуктами распада жировой ткани;
снижение чувства голода.

Курс для похудения – до 15 сеансов, каждый по 1 часу. Количество и время зависит от исходных параметров. Средняя потеря веса составляет около 5%. Повтор курса разрешается минимум через 6 месяцев.

Ощущения во время процедуры: лёгкая ломота по всему телу, ощущение боли и онемения в зоне воздействия. Это нормальные проявления при иглоукалывании, так как активизируются энергетические потоки.

Программа Мухиной для похудения

Программа, которую предложила Мухина, помогает похудеть при активизации зоны над мочкой уха. Процедура проводится золотой иглой. Она вставляется в нужную точку, проходя через ушную раковину, затем закрывается крышкой. Программа Мухиной разрешает использование иголок со стразами, блёстками, камнями.

Длительность ношения – 6 месяцев. По истечении каждого месяца рекомендуется консультации специалиста для оценки состояния, эффективности воздействия.

Для похудения на время ношения необходимо отказаться от жирных, высококалорийных блюд, снизить количество потребляемых углеводов, отказаться от алкогольных напитков. После иглоукалывания эти моменты стоит сохранить, чтобы закрепить результат.

Вариант Фалева для похудения

Иглоукалывания по методике Фалева – процедура, которая проводится специальной иглами с плоским, закруглённым концом. Они похожи на булавки. Место установки – точка над мочкой уха. Метод введения – давление на центр до появления болевых ощущений. После внедрения врач закрепляет иголку пластырем.

Длительность ношения – 1 месяц. Во время этого периода пациент сам активирует действие иглы – нажатие в течение 60 секунд за 15 минут до каждого употребления еды. Причём попадать нужно в ритм сердца. Это помогает похудеть за счёт подавления аппетита. Повтор иглоукалывания проводится по желанию пациента.

Противопоказания к иглоукалыванию

Хоть акупунктура и является методом нетрадиционной народной медицины, она всё же не застрахована от наличия противопоказаний:

продолжительное воздействие токсических веществ из алкоголя или наркотиков (интоксикация);
пожилой возраст (выше 70 лет);
сниженный иммунитет;
нарушение кровоснабжение мозга (инсульт);
инфекции;
заболевания крови;
менструальные кровотечения;
дегенерация и слабость мышечных групп;
злокачественные опухоли;
осложнения во время беременности, грудного вскармливания;
вирусные болезни (полиомиелит);
аутоиммунные заболевания, в результате которых поражается головной и спинной мозг;
переутомление, психологические нарушения.

Перед процедурой обо всех противопоказаниях необходимо сообщить специалисту. Если этого не сделать, то похудения не произойдёт, зато появится или обострится спектр заболеваний.

Побочные эффекты иглоукалывания

Особо чувствительные люди иногда ощущает неприятные ощущения во время проведения иглоукалывания:

механическое воздействие на нервы, сосуды и сухожилия, в результате которых происходит их повреждение;
попадание микробов через места проколов;
головокружение, обморок;
образование гематом, кровотечений;
сильная боль.

Подобные симптомы оставляют неприятные впечатления после процедуры, что мешает похудению.

Диета во время иглоукалывания

Похудеть с помощью акупунктуры реально при соблюдении правил сбалансированного питания и занятиях спортом. Основные рекомендации: отказ от жареной, сильной солёной, копчёной пищи, потребление большого количества чистой воды, включение в рацион фруктов, овощей, ягод и злаков.

Похудению способствует отказ от сладостей, кондитерских, хлебобулочных изделий, магазинных соусов, жирного мяса, газированных напитков, кофеина, сахара.

Иглоукалывание для похудения стало применяться относительно недавно. Результаты, которые получают люди с избыточным весом после процедур рефлексотерапии, обеспечили популярность данному методу.

Метод иглоукалывания очень популярен среди всевозможных программ нетрадиционной медицины. Подобное лечение довольно эффективно при различных хронических заболеваниях, травмах, а также для активизации процесса похудения.

История иглотерапии

Иглоукалывание зародилось в Китае. Опыт, накопленный и обобщенный китайским народом в области нетрадиционной медицины, стал применяться, в первую очередь, в странах Востока (в частности, в Индии), а позже заинтересовал Европу и Америку. Врачи относились к нетрадиционному лечению скептически, однако, результаты, которые были достигнуты специалистами, говорили сами за себя.

Проблема избыточного веса волновала людей во все времена, независимо от национальности, пола и вероисповедания. Как выясняется, метод акупунктуры может помочь и в данной области.

Что представляет собой метод

Тонкие специализированные иглы способны влиять на определенные точки, отвечающие за работу различных органов. Нервные окончания реагируют на воздействие извне и активизируют работу организма, который задействует внутренние энергетические ресурсы для самоизлечения.

Слово «акупунктура» родилось благодаря слиянию двух понятий: «пункт» - точка и «акус» - игла. По мнению китайцев, энергия протекает в теле по определенным каналам. Если правильно установить иглы, возможно запустить энергетические потоки в ту область тела, которая страдает от заболевания.

И это еще не все. С помощью иглоукалывания возможно избавиться от вредных привычек, вернуть молодость, похудеть, повернуть вспять течение любого нежелательного процесса.

Польза иглоукалывания

Этот метод абсолютно безболезненный и не требующий особой подготовки. Однако он работает лишь в том случае, если соблюдать определенные правила. Именно тогда иглотерапия приносит ту самую пользу, о которой так мечтает каждый, кто желает излечиться от определенных заболеваний или похудеть.

Похудение с помощью иглоукалывания - быстрый и действенный способ, требующий от пациента лишь терпения и внимательного выполнения рекомендаций специалиста.
Иглотерапия абсолютно безопасна. Если акупунктурой занимается специалист, пациенту не грозят никакие противопоказания.
При грамотном проведении акупунктуры запускаются обменные процессы, очищается организм, уходят лишние килограммы.
Метод положительно воздействует на психологическое состояние, улучшает настроение, поднимает общий тонус.
Иглоукалывание активизирует кровообращение, а также работу сердечной мышцы.
Запускает регенерацию клеток и процесс омолаживания.
Процедура проводится в удобных условиях для пациента. Это своего рода отдых и релаксация.

Иглотерапия - серьезная наука, которая предполагает глубокие знания анатомии. Специалисты в данной области знают более тысячи наименований различных активных точек на теле человека. При воздействии на каждую из них происходят определенные изменения в работе систем и органов.

Похудение с помощью иглорефлексотерапии

Любой процесс, протекающий в организме человека, регулируется центральной нервной системой. При комплексном воздействии на определенные биологически активные точки можно нормализовать обмен веществ, отвечающий за избавление от лишнего жира, и запустить процесс похудения.

Активные точки для снижения аппетита находятся в ушной раковине, поэтому тонкие одноразовые иглы вставляются в край и мочку уха.

В результате рефлексотерапии происходят следующие изменения:

активизируются функции очищения;
снижается аппетит;
меняется гормональный фон;
налаживается работа органов пищеварения;
запускаются те процессы, которые были нарушены из-за неправильного образа жизни.

Поскольку акупунктура - лишь часть всей программы, которая обеспечивает эффективный и стойкий результат, необходимо соблюдать определенную диету.

Что происходит в результате: видео

Диета при иглотерапии

Соблюдение диеты при иглоукалывании обеспечивает более быстрый результат. Никаких сложных требований не предъявляется. По мнению специалистов, в процессе использования любого метода для похудения с помощью акупунктуры, необходимо отказаться от тяжелой пищи, увеличить употребление чистой питьевой воды без газа и, по возможности, давать организму физические нагрузки.

Если говорить о «тяжелых» продуктах, то к ним относятся все мучные и кондитерские изделия, жирное мясо, сало, жирные сорта рыбы, снеки, кофе, сладкие газированные напитки, фастфуд.

В период рефлексотерапии тело запускает обменные процессы и начинает освобождаться от шлаков. Если помочь ему и не перегружать желудочно-кишечный тракт трудно усваиваемой пищей, любой метод окажется более быстрым и эффективным.

Различные способы акупунктуры

Специалисты в данной области на базе основного метода иглоукалывания создавали свои программы. Комплексное воздействие на различные энергетические точки давало разные результаты.

Программа похудения Мухиной

Заключается в стимуляции определенной точки, которая располагается над мочкой уха. Процесс довольно длительный, иголка закрепляется в удобном положении на полгода, в той точке, которая отвечает за аппетит человека.

Каждый месяц необходимо получать консультацию специалиста, который определяет, насколько эффективно осуществляется воздействие на организм. Но одной рефлексотерапии здесь недостаточно. В течение этого времени необходимо соблюдать определенные ограничения в питании и не забывать о физических упражнениях.

Программа Фалева

Метод направлен на подавление голода путем самостоятельного воздействия на определенную точку, которая тоже находится в зоне ушной раковины. Игла с плоским наконечником помещается в данную точку примерно на 1 месяц.

Пациент самостоятельно стимулирует точку, отвечающую за регуляцию чувства голода, перед каждым приемом пищи путем давления на иглу. Причем, нажатия на иглу производятся в ритме биения сердца.

Классическая иглотерапия для сброса веса

Специалист устанавливает одноразовые иглы в область живота, ног и рук пациента. Процедура для похудения длится в течение 1 часа. Чтобы получить эффективный результат, необходимо проделать курс иглоукалывания, состоящий из 10 сеансов.

Противопоказания

Для похудения с помощью иглоукалывания необходимо хорошо себя чувствовать и быть здоровым на период проведения мероприятий. Нельзя игнорировать противопоказания. Чтобы не навредить организму, перед процедурами необходимо получить консультацию лечащего врача.

Рефлексотерапия противопоказана при следующих проблемах со здоровьем:

любые заболевания, связанные с опухолями;
заболевания крови - гемофилия, лейкемия;
всевозможные инфекции, обострение острых респираторных заболеваний;
послеоперационный период;
беременность и период лактации;
психические и психологические отклонения.

Иглоукалывание для похудения - весьма действенный и доступный метод. Но он даст положительные результаты лишь в том случае, если соблюдать необходимые правила, о которых предупреждают специалисты.

«Минусы» метода иглоукалывания

Проводить процедуру может только специалист, самостоятельно в домашних условиях ее провести невозможно.
Если избыточный вес более 10 кг., рефлексотерапия может помочь только в комплексе с диетами и физическими нагрузками.
После процедур необходимо продолжать следить за весом. При последующем активном наборе лишних килограммов необходим повторный курс.
Чувствительная кожа может среагировать на иглоукалывание негативно. Следует провести пробный сеанс, чтобы убедиться в отсутствии реакции кожных покровов.
Перед каждым сеансом иглотерапии необходимы гигиенические процедуры, чтобы обезопасить себя от инфекций и воспалительных процессов.